MRB: "Tire um tempo pra você, para se cuidar!"

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O autocuidado é algo essencial, tanto fisicamente, quanto emocionalmente. Nosso dia a dia normalmente pode ser exaustivo

e a dica aqui são rituais simples de relaxamento que podem acontecer em momentos comuns da rotina, como o banho:

• Ouça o barulho da água e preste atenção nisto;

este é um bom momento para total desconexão

com qualquer outro pensamento

• Aproveite o tempo para aliviar a tensão,

enquanto a pressão da água cai em suas costas

MRB: "Calça de moletom. Amo!"

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A calça de moletom é um item chave nos dias de hoje, tanto pelo conforto, quanto praticidade. Match perfeito com uma blusa mais básica, tênis e também com peças mais sofisticadas; o famoso highlow.

MRB: "Rubel e AnaVitória – Partilhar."

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Músicas românticas que viciam sempre estão em nossas playlists, certo?! Se 'Partilhar' ainda não está em alguma das suas, recomendamos que adicione agora!

MRB: "The Handmaid's Tale (O conto da Aia)."

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Logo após de um atentado terrorista , que resulta na morte do Presidente dos Estados Unidos e de grande parte dos políticos, uma organização secreta da Igreja Católica toma o poder, com o intuito declarado de restaurar a paz. O grupo transforma o país na República de Gilead, impondo um regime totalitário baseado em leis do antigo testamento. Em meio a isso, Offred é uma "handmaid", ou seja, uma mulher cujo único fim é procriar. Ela acaba sendo entregue ao comandante, um oficial de alto escalão do regime e a relação sai dos rumos planejados pelo sistema.